Cảm tác bài viết của Đỗ Hồng Ngọc”THỞ&THIỀN”

THỞ[TT]1/Thở là hít vào nhả ra..Hít ngoài khí trời vào cả ngực trong Tương tác đẩy máu lưu thông Thấm da thấm thịt nghe dòng máu đi…Khí huyết lỡ có ứ trệ!Vận công hít thở đi về cho suông…Vào ra đường mũi đường mồm Đều đặn thật thoáng sẽ chẵng ngộp hơi!Khí -huyết-tinh-thần phơi phới…Nghe máu thơm sạch cuộc đời lên hương?Hồng tươi dòng máu ấm nóng Luân lưu cơ thể người không bệnh tình!Hít vào thật sâu rồi nín Rồi giữ khí ấy ngực phình nở to Chuyển qua bằng miệng nhả ra..Từ từ chầm chậm thế là khỏe re…Gọi đó thở dài nhè nhẹ…Bao nhiêu nín giữ qua khe khẩu buồn.Mắt nhắm để mà tưởng tượng…Làn hơi khí thải chuyển luân đáo hồi…Ngoài trong tất cả là hơi Vào ra hít thở một đời mới xong!Hơi thở hơi gió bềnh bồng… Nắm buông giữ lại đổi buồn ra vui Thở đó cuộc đời thắm tươi Nụ cười rạng rỡ trên môi còn hoài..Thiên nhiên cảnh sắc đẹp thay! Không khí trong lành thở thấy thoáng hơn?

2/Thở là còn sống đó mà!?Hít vào thở ra mát dạ mát lòng Hít vào để nghe sự sống Chảy trong huyết quản mạch dòng máu tươi Hít vào oxy tuyệt vời Nhả ra thán khí khỏi người khỏi than?Thở ra thong thả nhẹ nhàng Hít vào cũng thế dịu dàng thu vô Luồng hơi luồng gió ngoài trời Tương tác khí ở trong người luân lưu..Đen đỏ máu huyết chuyển hóa Để máu nóng ấm dung hòa chây thân Hít vào hồn nghe lâng lâng..Thở ra khí uất hết căng thẳng người !Thở thở thơ thới thảnh thơi Tâm Thân hòa nhịp tim tươi nhuận hồng?

Advertisement

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s